så stressar du av !

Idag hade vi arbetsmiljö och vår korta fröken Anders pratade lite om stress för oss, jag tyckte det var nyttigt! Och då tänkte jag mycket på min syster, som måste stressa så himla mycket hela tiden. här kommer några punkter för de som stressar.

1. Lär känna din kropp

2. Prioritera sömn och vila

3. Undvik tobak och alkohol

4. Motionera mera

5. Pröva Yoga eller Qi Gong

6. Andas rätt

7. Tänk på kosten

8. Få kroppen avslappnad

9. Gå ut i naturen

Three little birds, sat on my window. And they told me I don't need to worry.

Nu har jag varit lite sur i onödan känns det som. frågade nyss pappa när han tänkt åka bort till Chile, joo alltså skulle dra dit i maj men verkar inte bli så för att mamma säger så... säger han, han får ju inte missa min student. Det är tänkt iaf att han ska åka till Chile, kolla om han kan fixa jobb och hus så att vi kan flytta dit, jag har pratar med mamma och så om detta. Jag har ju mitt liv här i Sverige... jag kan inte bara flytta till Chile, måste börja om på nytt där också, det vill inte jag, inte än i alla fall. Språket är inga problem, och jag tycker mycket om Chile, känner mig hemma både här i Sverige och i Chile, men jag vill inte flytta dit. Jag bor ju här.

Igår läste jag klart boken. Den var sååååååå bra! Erkänner att jag grät lite, så känslig som jag är. Men den var ju så bra och jag tyckte mycket om budskapet i boken mycket, tänker inte säga vad det är för något, du får läsa den själv :P

Eftersom jag kom och tänka så mycket på Chile så ska ni få se lite bilder som jag tog i Oktober 2oo6, GAAAH, NU h'nde det n[got konstigt med tangentbordet, f[r ta och fixa det senare..

hejsan hallå hej

hmm, hoppades på att missionärerna skulle komma hem till oss idag, men jag va tvungen att ringa och säga att det inte gick för att mamma skulle jobba. :( Jag som kände mig på missionärprathumör, lära mig något på finska så att jag kunde ge teddy en hjärtattack eller nåt. ne jag skoja ba!

Och nu har det ju börjat snöaa också sån plasksnö så man blir jätte våt när man kommit fram till skolan och alla har typ fläckar på baken. men det brukar deet väl ändå bli till slut? om det smälte bort så skulle ju det bli plaskigt mä va? mm

Idag var det bra i skolan, det hände inget speciellt, bara kändes bra. Hade inte sovit särskilt bra inatt men kändes bra ändå.
Måste nog sluta läsa i den dära boken innan jag lägger mig, somnar typ tre timmar senare ju haha, det måste va boken, för de senaste dagarna så har jag sovit dåligt och det är de dagarna jag läst i boken. läskigt, den får mig att tänka massor har jag kommit på nu. Inte bara för att det är just den boken, utan för att det är en bok, det är kanske bra att läsa böcker, men deet är nog bäst om jag håller mig till dagsläsning..

kväll i tureborg

Sara ringde mig igår eftermiddag och undra om jag ville hänga me på någon fest uppe i tureborg, jag sa jaa! Det var roligt iaf, Sara, Lisa, deras pojkar och massa filipiner hängde där. Men först så drog vi hem till Lisa och bara slappa, bekantade mig lite med deras fina hund. När vi drog till Lenjohns kusin så försökte vi hålla oss aktiva jag, sara och lisa. Kastade lite pil hehe, alltså sara var bara för duktig på att kasta in pilarana in i vardagsrummet där alla killar satt, som tur så var det inga riktiga pilar...! Spelade lite kort, lite tv spel som jag var kass på... men det är la inte så konstigt, typ inte spelat sen jag var liten eller nåt...

Sedan så drog en tjej mig in i vardagsrummet och bad mig att sätta mig i soffan, ja ba eeh okej... sen så börja de snacka lite spanska typ för att jag e från chile, en av killarna i rummet som höll armen om mig försökte hålla en konversation meed mig men sara kom och drog mig därifrån hehe... lite skönt var det faktiskt, kändes lite sådär skumt när jag satt där i soffan bland alla killar och blev utfrågad.

Idag så måste jag faktiskt skriva klart min historie uppsats! har gått så segt asså, måste komma igång, har ju inte så mycket att skriva egentligen. och så måste jag städa trappen blaa, inte blivit av för att jag varit sjuk och allt skit, usch.

paaj och gabbii

Idag har jag inte gjort så mycket faktiskt, vilat bara, nu när "sjukdomen" är borta, så kändes det helt okej att ta det det lugnt en dag till. Jag och gabbi bakade en paj, gabbi hällde i socker och mjöl resten gjorde jag (: hehe asså, gjorde lite fel först, blev lite chockad över mig själv för jag har bakat paj en massa gånger glömde smälta smöret, kom på det när jag blandat ihop allt typ, för det var ju lite väl FÖR torrt. Men men, jag fixa det sen!

Sen så har jag och gabbi varit en del för oss själva, vi brukar ju vara det annars, men idag kändes det som det var bara vii (= det var mysigt iaf! Och ska nog snart gå och lägga min nu för jag väcker alla andra här, Emelie är här också och besöker gabbi, och mej hoppas jag.

nöff

Gömda - Liza Marklund

Mycket spännande bra bok, som väcker en mängder av starka känslor! läst halva boken nuu, förstår inte att jag börjat läsa i den tidigare, eller någon bok alls. Måste ha bra böcker! give me some bra books!

sjukiiis

Nu är jag äntligen nästan frisk från min hemska förkylning! Som tur är så böir jag aldrig sjuk, men när jag blir det så vill jag bara dööÖ! (: Men men, lite typiskt också att man ska behöva bli sjuk under lovet. Så nu har jag något att göra resten av veckan! jag behöver plugga lite och hinna träffa de jag vill träffa osv.
Träffade Rebecka och SaraBi lite förrut, kollade en massa avsnitt av Gilmore girls, förra säsongen. hmmm, alltså när Sarabi sa att vi skulle kolla på det så trodde jag att hon skoja först : hihii? men den var faktiskt ganska okej, man kom in i själva serien efter ett tag.

sötnos

hej. jag vet, det var ett tag sen jag skrev. Men ibland blir detbara inte av, i alla fall när amn iten är van att skriva så mycket hehe 8)
Just nu sitter jag och är sjukis och tänker på massor, bland annat på saker som jag kan komma på att berätta lite om... förra helgen så var det Valentines Weekend i västra frölunda kapell, det var jätte mysigt och så speciellt på fredagen, vi var så trötta innan vi skule till sängs att vi tejjer grava för ingenting, killarna bara stirra på oss och tyckte det var kul, verkade det som haha... jag skulle ha mött denna teddy i fredags, men jag har ju inte kunnat få tag på honom, alltså jag vet inte vad jag ska tro Men han är bara för misstänksam av sig... och jag förstår inte riktigt varför han håller på sådär. Jag vill ju bara ha min mp3 tillbaka, inte ska han få den! no way!

Och i onsdags så var det ju alla hjärtans dag, så jag drog med några singeltjejkompisar och hade singelkväll (= det var mysigt, vi drog till pizzerian Italia, SaraBi och jag delade på en kebaballrik, jag tyckte att den hade för mycket pommesfrites och för lite av det andra. Det var ingen kebabtallrik utan en pommesfritestallrik.
Vi var 8 tjejer som satt där inne, helt själva, servitrisen verkade tycka att det var kul, för hon typ flina varje gång hon kolla mot oss... men det kanske inte är så konstigt, alla pratade i mun på varandra och vi alla är väl ganska glada av oss också hehe. Efter vi kände att vi hade ätit klart och pizzerian var påväg att stänga, så drog vi och hyrde en komedi ooch kollade på den hos en tjej som bodde typ några meter från vår skola. Man ba åååh! hon hade en gör sötis hund också!

glada flickor

Jag har börjat snacka med en jätte trevlig-goodlooking-rolig-gävle kille. Och nu känns det som jag har sötnos som smeknamn, alltså jag vet itne men det känns som det bara, är det itne gulligt? jag kanske borde säga till folk att jag kallas för sötnos och så... inte för bara han gör det, men nu när han gör det så känns det som jag har även sötnos som smeknamn...fattaruu? ne, skitsammadå. Jag är nog bara snurriiig.

Under veckan så hade vi redovisning för våra projektarbeten, och nu är det gjort! Bara rapporten kvar. Känns helt konstigt, emen alltså när vi stod där nere i källarn och väntade på att folk skulle komma och lyssna på ens "redovisning" så kändes det meningslöst, när tiden kom så stod det ofatst två pers elller inga alls och lyssnade... vad får ettorna för bild av projektarbetet ? När jag gick i ettan så kändes allt så stort liksom, men nu så är det typ bara för enkelt, nu när man varit där. Kan inte förklara riktigt. Det är ju bra för en själv, att dela upp arbetet och sånt, men tänk om man vill visa för folk vad man skapat och ingen bryr sig? det är bara tråkigt alltså.

och nu tog allt slut, tomt i skallen. mamma och pappa kollar på The Guru. höööö, dum film och lite rolig faktiskt. Har bara sett lite av den.

mig

You Are 35% Normal

You sure do march to your own beat... But you're so weird, people wonder if it's a beat at all You think on a totally different wavelength And it's often a chore to get people to understand you

How Normal Are You?